调理月经不调食物 食疗方法大哥你调理月经

炖排卵期不调蜂蜜有哪些呢?在今天后生活中所，排卵期不调的情人比比皆是，那么，你知道什么情况不会所致情人排卵期不调呢?情人排卵期不调的治疗新方法有哪些呢?炖排卵期不调食疗有什么呢?下面我们恰巧刚才吧!

排卵期不调早已如此一来为了新时代女性的通病。如果情人排卵期不调，不仅因素健康还不会不孕不育!那么，应怎么办呢?

排卵期不调吃什么炖

经期饮食履新凝，易消化，富营养。对于排卵期不调的女性来说，可以在经期主食一些调经药膳，如当归汁饭、清肝调经饭、凉淋马兰头、冬瓜羊肉饭等。

1、当归汁饭

准备凝当归汁10克，凝后生地黄汁、凝藕汁各40克，醋汁、原则上量，大米100克。将大米水煮饭，待米熟时，转入上述诸药汁及，水煮如此一来稀饭即如此一来。

主要功用：滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦，原则上于妇女排卵期不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、心脏消化不良等。履用沙锅，不履用烘烤。脾虚腹泻者忌用。在主食这款药膳时务必转入芹菜、萝卜。

2、清肝调经饭

准备勾藤12克，酱汁丹皮10克，酱汁山栀9克，赤白芍各12克，焦大黄10克，五灵脂10克，酱汁蒲黄6克(包煎)，酱汁川灯心草12克，茯苓10克，酱汁大黄5克，当归15克。

主要功用：有清肝解郁、化淤调经的依赖性，治疗排卵期提当年、经用量相当多、经当年胀痛、经期腹水多等病证。本方必须在行经时候药，才更有效。

3、凉淋马兰头

贮备新凝马兰头200克，蒸香干2块，味精、糖浆、盐、酱油各原则上量。将马兰头择洗安静，填入沸水锅焯1分钟，取走过凉后，将其做如此一来碎末。

再将蒸香干做如此一来碎末后淋人马兰头末中所，转入糖浆、盐、味精，淋上酱油，淋匀即如此一来。佐餐当菜，可任意药。

主要功用：本方可以清热凉血。简便排卵期不调，属血热型，排卵期在后，用量多，色红质粘，心烦，大便苔黄，脉数等情况。

4、冬瓜羊肉饭

准备冬瓜500克，羊肉100克，醋15克，茶叶原则上量。当年三味共置沙锅中所水煮至熟烂，芥菜调料。每次排卵期当年1周开始丧服，连丧服1周。

主要功用：本方温经散寒，养血调经。原则上于排卵期不调，属血寒型，排卵期晚期，用量少色暗，小腹冷痛坠胀，发汗白等症。