红酒炖苹果可治疗女性痛经

痛经很多女性都会用热水医治，但是在实际调查中我们发现，很多女性在出现痛经的时候，用热水反而加重了痛经的情况。专家指出，这是由于有的女性痛经并不是宫寒而至，因此这样的方法并没有效果。

红酒炖苹果可医治女性痛经

专家建议，对热水无效的女性可以尝试进行饮食的医治。中医认为痛经多因气血运行不顺畅或气血亏虚而至。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血衰弱、湿热下注等症，而苹果加红酒的饮食疗法可以起到不错的医治效果。

痛经推荐食疗：红酒炖苹果

1、苹果400克，去皮，用刀切成月牙状；

2、把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果；

3、用中火炖煮15分钟后关火；

4、等苹果在红酒中浸泡两个小时后便可食用。

本文内容为转载文章，仅以信息传播为目的，不代表本网站认同其观点和立场。